화요일, 8월 4, 2026
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건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 상호 보완적인 역할

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건강한 삶을 유지하고 질 높은 생활을 영위하기 위해서는 다이어트와 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 상호 보완적인 관계에 있으며, 함께 실천할 때 그...

관악구민이면 누구나 자동 가입되는 ‘2024 자전거 보험’ 운영

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코로나19 이후 사회적 거리두기 문화 확산으로 개인 이동수단에 대한 관심이 높아지고, 기후위기로 인한 친환경 이동 수단 수요가 증가함에 따라 ‘자전거’가 주목받고 있다. 하지만 자전거 이용 인구 증가율에 비례하여...

보훈가족 무료 건강검진…이달 1일부터 신청 접수

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6월부터 2개월간 검진…기초항목부터 간·당뇨·신장기능 검사 등 최대 67개 국가유공자를 비롯한 보훈가족의 건강한 생활을 지원하기 위한 무료 건강검진이 실시된다. 국가보훈부는 한국건강관리협회와 협력해 호국보훈의 달인 6월부터 2개월 동안...
woman in black tank top and blue denim jeans sitting on brown wooden bench during daytime

스트레칭으로 스트레스 날려버리기: 몸과 마음을 편안하게 만드는 방법

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스트레칭은 몸과 마음의 긴장을 완화시키고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 이 기사에서는 스트레칭이 어떻게 몸과 마음을 편안하게 만드는지를 설명하고, 실제 스트레칭 운동을 통해 스트레스를 날려버리는...
open train door with no passengers

김포골드라인 증차, 2026년까지 출퇴근 혼잡도 30% 감소 추진

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김포에 2026년까지 5편성 증차 지원, 최고 혼잡도 199% → 150% ↓ 서울 4·7·9호선도 모두 8편성 증차…9호선 혼잡도 184% → 159% ↓ 정부는 출·퇴근길 수도권 도시철도의 혼잡도를...

늘봄학교, 초1 학생 74.3%가 이용…한 달 새 100곳 더 늘어

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당초 계획보다 많은 2838개 학교서 운영…강사 1만 7200명, 고용창출 효과도 2학기 전국 초등학교로 확대…학부모 모니터링단 운영 등 만족도 제고 노력 교육부는 올해 늘봄학교 시행 한 달...

강동구 다람쥐 버스 노선 신설…3월 11일 운행 개시

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- 3월 11일 첫차부터 출근시간대 맞춤버스인 다람쥐 버스 운행 개시 - 고덕강일2지구~상일동역, 고덕역~암사역 출근시간대 교통 혼잡 개선 - 앞으로도 버스노선 체계 개편 등 교통 인프라 구축...

내달 1일부터 단기복무 군간부도 ‘국민내일배움카드’ 수혜

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5년 미만 근무 장교, 부사관 등…5년간 300만 원 직업능력개발 훈련비 지원 앞으로 사회복귀를 앞둔 5년 미만의 단기복무 군간부에게도 국민내일배움카드로 300만 원의 훈련비를 지원해 직업능력개발훈련을 받을...

교육데이터 개방 확대…3년 지난 수능 자료도 연구목적 공개

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교육부, 사회관계장관회의서 ‘교육데이터 개방 및 활용 확대 방안’ 상정 데이터 연계·분석·제공 통합관리시스템 구축…데이터 제공 범위도 확대 교육부가 분산된 교육행정데이터를 효율적으로 연계·분석·제공할 수 있도록 통합관리시스템을 구축하고 증거기반...

한-아프리카, 관광 분야 인적 교류·투자 등 협력방안 모색

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3일 ‘2024 한-아프리카 관광포럼’ 개최…아프리카 장차관 등 참석 한국과 아프리카가 관광 분야 인적 교류 확대와 투자 등 협력 방안을 모색한다. 문화체육관광부는 ‘한-아프리카 정상회의’를 계기로 한국관광공사, 세계관광기구(UN...

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해외서 짝퉁 ‘K-브랜드’ 보면…”휴대전화로 사진 찍어 신고 가능

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외여행 중인 A 씨는 현지 쇼핑몰에서 국내 유명 뷰티 브랜드와 유사한 간판과 매장 인테리어를 사용한 매장을 발견했다. 이에 A 씨는 해당 매장의 간판, 제품 사진을...

서울시, “공급 확대 넘어 이제는 공급 속도전“… 입주시기 5년 이상 당긴다

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서울시, "공급 확대 넘어 이제는 공급 속도전"… 입주시기 5년 이상 당긴다 - 주택시장 정상화 전략 담은「주택 공급 촉진 방안」발표, 지정~완공 5.5년 단축 - 재개발 주민동의서 일원화?구역...

🙋‍♀️노원구 청년성장프로젝트 8월 맞춤형 프로그램(집단심리상담, 진로테라피) 참여자 모집🙋‍♂️

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🚂 Nowon Youth Line 출발합니다! 분명 열심히는 사는데 내가 잘 가고 있는지 문득 걱정될 때,  앞만 보고 달리느라 '나의 진짜 모습'을 놓치고 있을 때! 잠시...

추미애 지사, 글로벌 반도체 장비기업 ASM 찾아 “반도체 초격차 유지하며 기업과 도민이 함께 기회...

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추미애 경기도지사는 21일 화성시에 위치한 글로벌 반도체 장비기업 ASM의 혁신제조센터를 방문해 국내 투자 여건과 애로사항을 청취하고, 지속적인 투자와 협력을 통한 반도체 소부장 생태계 강화 방안을 모색했다. 추미애 지사는...

저소득층에 더 큰 힘으로 다가온 ‘두 차례의 민생 지원금

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바쁘게 지내다 보면 문득 시간이 빠르게 흐르고 있음을 실감할 때가 있다. 아이의 학교에서 연락이 올 때, 각종 정부 혜택을 알아보다 나의 만 나이를 상기할...

경기도, ‘뉴욕 투자유치 프로그램’ 참가 스타트업 모집…글로벌 진출 전폭 지원

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경기도와 경기도경제과학진흥원(이하 경과원)이 미국 진출 희망 도내 우수 스타트업을 지원하는 ‘뉴욕 투자유치 지원 프로그램’ 참여 유망 기업을 오는 8월 7일까지 모집한다. 뉴욕 투자유치 지원 프로그램은 미국 현지 투자자와의 실질적인...