대통령 “지진 피해상황 신속 파악…비상대응태세 점검” 지시
정부, 중대본 회의…도로·공항·철도·원전 등 주요 기반시설 피해 미발생
관계부처 및 지자체 비상대응태세 유지…지진 국민행동요령 숙지 등 당부
중앙아시아 3개국을 순방 중인 윤석열 대통령은 12일 전북 부안군에서...
스트레칭의 건강상 이점
건강한 삶을 위한 필수 요소: 스트레칭
스트레칭은 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 그 이유는 다음과 같습니다:
근육 유연성 향상:
규칙적인 스트레칭은 근육과 관절의 유연성을...
건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 상호 보완적인 효과
건강한 몸을 유지하기 위해 다이어트와 운동은 필수적인 요소입니다. 이 두 가지는 각각 독립적으로도 중요한 역할을 하지만, 상호 보완적으로 작용할 때 더욱 큰 효과를 발휘합니다....
건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 상호 보완적인 역할
건강한 삶을 유지하고 질 높은 생활을 영위하기 위해서는 다이어트와 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 상호 보완적인 관계에 있으며, 함께 실천할 때 그...
식단과 운동: 몸에 좋은 선택, 건강한 결과
식단과 운동: 몸에 좋은 선택, 건강한 결과
현대인의 건강 관리에서 식단과 운동은 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 단순히 체중을 조절하는 것을 넘어, 전반적인 건강과 웰빙을...
식단과 운동의 결합: 몸과 마음에 좋은 선택
현대 사회에서 건강을 유지하고 향상시키기 위한 방법으로 식단과 운동의 결합이 점점 더 중요하게 인식되고 있습니다. 이 두 요소는 단순히 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강에도...
스트레칭으로 스트레스 날려버리기: 몸과 마음을 편안하게 만드는 방법
스트레칭은 몸과 마음의 긴장을 완화시키고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 이 기사에서는 스트레칭이 어떻게 몸과 마음을 편안하게 만드는지를 설명하고, 실제 스트레칭 운동을 통해 스트레스를 날려버리는...
보훈가족 무료 건강검진…이달 1일부터 신청 접수
6월부터 2개월간 검진…기초항목부터 간·당뇨·신장기능 검사 등 최대 67개
국가유공자를 비롯한 보훈가족의 건강한 생활을 지원하기 위한 무료 건강검진이 실시된다.
국가보훈부는 한국건강관리협회와 협력해 호국보훈의 달인 6월부터 2개월 동안...
봄 햇살 아래 걷기, 자연 속에서의 재생과 평화
봄은 자연이 새로운 생명을 불러일으키는 시기로, 그 흐름에 맞춰 걷기는 우리에게 자연 속에서의 재생과 평화를 안겨줍니다. 특히 따뜻한 봄 햇살 아래 걷는 것은 마음과...
건강한 라이프스타일: 다이어트와 운동의 동반자
건강한 라이프스타일은 우리의 신체와 마음을 최적의 상태로 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이를 위해서는 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동이 필요합니다. 여기에서는 이 두 가지...
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정부, BTS 컴백공연 안전 총력…인파재난 위기경보 ‘주의’ 확대 발령
정부가 오는 21일 예정인 방탄소년단(BTS) 컴백 행사를 앞두고 행사 당일 현장 인파 사고를 예방하고, 유사시 체계적으로 대응하는 데 만전을 기할 방침이다.
이에 행정안전부는 '다중운집인파재난' 위기경보...
청년들에 2년간 월세 최대 20만 원 지원…30일부터 접수
국토교통부는 청년들의 주거비 부담 완화를 위해 월 최대 20만 원씩 최장 24개월간 월세를 지원하는 '청년월세 지원사업'을 계속사업으로 전환해 오는 30일부터 신규 신청접수를 시작한다고 밝혔다.
올해는...
텍스트 힙(Text-hip) 시대, 책으로 사람과 사람을 잇는다. 노원구, 독서공동체 지원사업 공모
서울 노원구(구청장 오승록)가 책을 매개로 주민 간 공감과 연대를 확장하는 독서공동체 지원사업 <책모모(책으로 모인 모임)> 공모를 진행한다고 밝혔다.
이번 사업은 개인의 독서 경험을 사회적 가치로 확장하고, 도서관을 사람과...
월 240만 원 지원하고 집필 시간까지 보장, 문학상주작가 100여 명 공모
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 예술위)와 함께 ‘2026년 문학상주작가 지원사업’에 참여할 작가를 3월 9일(월)부터 23일(월)까지 공모한다.
‘문학상주작가 지원사업’은 작가가 도서관, 서점, 문학관 등 시설에 머물며 주민을 위한 문학...
‘문화산업 2대 난치병’ 해결 기반 마련, 국정 소통 혁신 이끈 문체부 주역에게 첫 특별...
문화산업 2대 난치병’ 해결 기반 마련, 국정 소통 혁신 이끈 문체부 주역에게 첫 특별 포상
- ‘암표, 불법 저작물 근절 법 개정’, ‘<명벤져스> 등 국정 소통 기획 성과 창출’ 10명 대상
- 휴직자도 전보자도 잊지 않고...
고령운전자, 운전면허 반납하고 혜택도 받고 안전도 챙겨요
나는 편집디자이너다.
종종 공공기관의 정책홍보물 관련 작업을 의뢰받곤 한다.
지난 1월에는 '고령운전자 운전면허 자진반납'제도를 설명하는 안내홍보물을 제작했다.
작업 시작 전 구청 담당자는 나에게 이런 부탁을 하셨다.
"알기 쉬운 그림으로 많은 분이 정책에 참여하도록...