건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 상호 보완적인 역할
건강한 삶을 유지하고 질 높은 생활을 영위하기 위해서는 다이어트와 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 상호 보완적인 관계에 있으며, 함께 실천할 때 그...
운동으로 때이른 더위를 이겨내는 비결
여름철 더위는 우리의 일상을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 운동은 더위를 이겨내는 데 효과적인 비결을 제공합니다. 운동을 통해 더위를 이기는 다양한 비결을 알아봅시다.
적절한...
관악구민이면 누구나 자동 가입되는 ‘2024 자전거 보험’ 운영
코로나19 이후 사회적 거리두기 문화 확산으로 개인 이동수단에 대한 관심이 높아지고, 기후위기로 인한 친환경 이동 수단 수요가 증가함에 따라 ‘자전거’가 주목받고 있다. 하지만 자전거 이용 인구 증가율에 비례하여...
스트레칭의 건강상 이점
건강한 삶을 위한 필수 요소: 스트레칭
스트레칭은 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 그 이유는 다음과 같습니다:
근육 유연성 향상:
규칙적인 스트레칭은 근육과 관절의 유연성을...
강동구 다람쥐 버스 노선 신설…3월 11일 운행 개시
- 3월 11일 첫차부터 출근시간대 맞춤버스인 다람쥐 버스 운행 개시
- 고덕강일2지구~상일동역, 고덕역~암사역 출근시간대 교통 혼잡 개선
- 앞으로도 버스노선 체계 개편 등 교통 인프라 구축...
스트레칭으로 스트레스 날려버리기: 몸과 마음을 편안하게 만드는 방법
스트레칭은 몸과 마음의 긴장을 완화시키고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 이 기사에서는 스트레칭이 어떻게 몸과 마음을 편안하게 만드는지를 설명하고, 실제 스트레칭 운동을 통해 스트레스를 날려버리는...
어린이 등하굣길…꽃길만 걷길
(용산구, 개학기 맞이 불법광고물 일제정비 추진)
- 오는 29일까지 초등학교 주변 불법광고물 일제정비 마무리
- 어린이 보호구역 등 불법 현수막, 유해 전단, 노후·불량 간판 정비
- 신학기 맞춰 어린이 보호구역 주정차단속, 교통시설물·먹거리 점검도
서울 용산구(구청장 박희영)가...
건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 상호 보완적인 효과
건강한 몸을 유지하기 위해 다이어트와 운동은 필수적인 요소입니다. 이 두 가지는 각각 독립적으로도 중요한 역할을 하지만, 상호 보완적으로 작용할 때 더욱 큰 효과를 발휘합니다....
실내 운동: 건강과 편의를 동시에 챙기는 방법
실내 운동은 우리의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 현대 사회에서는 바쁜 일상과 다양한 환경적 제약으로 실내 운동이 더욱 중요한...
식단과 운동의 결합: 몸과 마음에 좋은 선택
현대 사회에서 건강을 유지하고 향상시키기 위한 방법으로 식단과 운동의 결합이 점점 더 중요하게 인식되고 있습니다. 이 두 요소는 단순히 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강에도...
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연 매출 관계없이 주유소에서도 고유가 피해지원금 사용 가능
5월 1일부터 주소지 관할 지자체 내 주유소에서 연 매출액과 관계없이 고유가 피해지원금을 사용할 수 있게 된다.
행정안전부는 30일 '고유가 피해지원금 범정부 TF' 제3차 회의를 열고, 기존...
인공지능과 데이터로 문화생활 풍요롭게 만들 사례 찾아요
인공지능과 데이터로 문화생활 풍요롭게 만들 사례 찾아요
- 4. 27.~6. 26. ‘2026 문화체육관광 인공지능(AI)·데이터 활용 공모전’ 개최
- 신기술 활용, 문화데이터 활용, 데이터 분석 3개 분야 15점 시상, 총상금 5천만 원 수여
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 한국문화정보원(원장...
이 대통령 “한-인도, 최적의 파트너…전략산업 분야 협력 확대”
인도를 국빈 방문 중인 이재명 대통령은 20일(현지시간) 나렌드라 모디 총리와 정상회담을 갖고 "기존 경제 협력을 더욱 고도화하는 한편, 조선, 금융, 인공지능(AI), 국방·방산을 비롯한 전략...
한국 여행 고민하는 일본인, ‘케이-관광 로드쇼’로 사로잡는다
한국 여행 고민하는 일본인, ‘케이-관광 로드쇼’로 사로잡는다
- 4. 9.~30. 오사카·도쿄·후쿠오카에서 기업･소비자 대상 ‘케이-관광 로드쇼’ 개최, 성시경·황민현 등 한류스타 참여
- 4. 30. 김대현 제2차관, 후쿠오카 현장 찾아 일본 방한객 유치...
’26년 1분기 방한 외래관광객 476만 명 돌파, 1분기 기준 역대 최대 기록 달성
’26년 1분기 방한 외래관광객 476만 명 돌파,
1분기 기준 역대 최대 기록 달성
- 방한 외래관광객 전년 대비 23% 증가, 3월 206만 명으로 월별 최대 실적
- 지방공항을 통해 입국한 외래관광객...
인공지능 기반 문화강국으로 나아갈 정책 방향 논의
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 한국문화관광연구원과 함께 4월 9일(목) 오전, ‘인공지능 기반 문화강국 방향 수립 세미나’를 개최했다.
지난 2월 국가인공지능전략위원회에서 발표한 ‘대한민국 인공지능 행동계획’은 12대 전략 분야 중 하나로 ‘인공지능 기반...