수요일, 4월 30, 2025

운동으로 때이른 더위를 이겨내는 비결

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여름철 더위는 우리의 일상을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 운동은 더위를 이겨내는 데 효과적인 비결을 제공합니다. 운동을 통해 더위를 이기는 다양한 비결을 알아봅시다. 적절한...

증상없는 ‘잠복결핵감염’, 치료하면 최대 90% 결핵 예방

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치료 안하면 결핵 발생 12.4배 ↑…본인부담금 치료비 모두 지원 질병청, 연구자료 등 기반의 한국형 ‘잠복결핵감염 관리 안내’ 발간 국내 연구 결과, 잠복결핵감염자 중 치료를 안하면 약...

정부 “의료개혁 의지 확고…대안 제시하면 열린자세 논의”

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복지부 장관, 중대본 회의 주재…“의대 2000명 증원, 의료계와 논의한 규모” “실손보험, 보상체계 불공정성 가중…구체적 개선방안 적극 논의” 조규홍 의사 집단행동 중앙재난안전대책본부 제1차장(보건복지부 장관)은 8일 “의대정원 2000명...

건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동: 필요성과 이점

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건강한 라이프스타일은 우리가 행복하고 만족스러운 삶을 살기 위해 필수적입니다. 이를 위해서는 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 다이어트와 운동은 우리의 몸과 마음을 건강하게 유지하고 향상시키는...

상급종합병원은 중증·응급 중심 치료…병원 간 진료협력체계 강화

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종합병원 100개 ‘진료협력병원’ 지정…상급종합병원과 협력체계 구축 25일부터 상급종합병원 → 협력병원으로 환자 전원 시 ‘진료협력지원금’ 지원 정부가 상급종합병원이 중증·응급환자 중심으로 진료체계를 유지할 수 있도록 병원 간 진료협력체계를...

실내 운동: 건강과 편의를 동시에 챙기는 방법

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실내 운동은 우리의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 현대 사회에서는 바쁜 일상과 다양한 환경적 제약으로 실내 운동이 더욱 중요한...

젊게 사는 비결: 건강하고 행복한 삶을 위한 전략

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젊음은 단순히 나이의 숫자가 아니라 건강하고 활기찬 삶을 살아가는 태도입니다. 어떻게 하면 젊게 사는 것이 가능한지에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 건강한 식습관: 젊게 사는 데...

권역마다 실내 체육관으로 건강체육도시 ‘성큼’ 노원구, 상계구민체육센터 개관

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권역마다 실내 체육관으로 건강체육도시 ‘성큼’ 노원구, 상계구민체육센터 개관 - 상계뉴타운 공공기여사업으로 예산절감, 새 아파트 입주민 체육시설 부족 해소 - 수영장, 헬스장, 다목적체육관에 아이휴 센터, 공동육아방 등 돌봄 공간까지 확보 - 공릉구민체육센터, 서울어울림체육센터, 중계구민체육센터 신축 이어질 예정 서울 노원구(구청장 오승록)가 상계구민체육센터...

내장지방 감소를 위한 효과적인 전략과 건강한 라이프스타일

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내장지방은 신체 내부에 존재하는 지방으로, 과다하게 축적되면 건강 문제를 유발할 수 있는 주요한 요소 중 하나입니다. 이번 기사에서는 내장지방을 효과적으로 감소시키기 위한 다양한 전략과...

관악구민이면 누구나 자동 가입되는 ‘2024 자전거 보험’ 운영

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코로나19 이후 사회적 거리두기 문화 확산으로 개인 이동수단에 대한 관심이 높아지고, 기후위기로 인한 친환경 이동 수단 수요가 증가함에 따라 ‘자전거’가 주목받고 있다. 하지만 자전거 이용 인구 증가율에 비례하여...

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국세청, ‘취업 후 학자금 상환’ 안내…”여건 안되면 상환유예 가능”

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국세청은 지난해 근로소득에 따라 상환의무가 발생한 취업 후 학자금 대출자 20만 명에게 2024년 귀속 의무상환액을 23일 통지했다. '취업 후 학자금 상환'은 경제적 여건에 관계없이 균등한...

배달특급 할인으로 안전의 의미 되새겨요

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경기도 공공배달앱 배달특급이 소비자 프로모션을 통해 국민 안전의 날을 기념한다.   경기도주식회사는 오는 14일부터 30일까지 ‘국민 안전의 날 추가 할인’ 소비자 프로모션을 진행한다고 13일 밝혔다. 국민...

봄바람 따라 달린다, 경기도 지방도 벚꽃 드라이브 코스 3선 추천

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경기도가 본격적인 벚꽃 개화 시기를 맞아 봄나들이와 드라이브를 함께 즐길 수 있는 대표 벚꽃 도로 3선을 추천했다.   여주, 광주, 가평에 위치한 이들 드라이브 코스는 각각...

당신의 작품이 경기도서관이 됩니다! ‘크리에이티브 시너지’ 공모전 개최

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경기도가 오는 10월 경기도서관 개관을 앞두고 4월 9일부터 6월 30일까지 ‘2025년 경기도서관 크리에이티브 시너지 공모전’을 개최한다. 경기도서관은 단순한 도서관이 아니라, 도민이 다양한 감각을 통해 경험하고...

중랑천 물소리 들으면서 너도나도 ‘나이스 샷’ 노원, 중랑천 제1,2 파크골프장 개장

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서울 노원구(구청장 오승록)가 오는 5월 2일, 중랑천변에 위치한 제1·2 파크골프장을 정식 개장한다고 밝혔다. 파크골프는 전통 골프와 달리 규모가 작고 규칙이 간단해 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동이다. 특히 어르신과...

서울시설공단, 강변북로·올림픽대로에 사계절‘매력정원’조성

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□ 서울시설공단(이사장 한국영, 이하 ‘공단’)은 올림픽대로와 강변북로 의 서울 진입로와 상습 정체구간에 사계절 꽃길인 ‘매력정원’을 4월 부터 조성한다고 4일 밝혔다. □ 공단은 인천·김포국제공항 등에서 서울...