실내 운동: 건강과 편의를 동시에 챙기는 방법
실내 운동은 우리의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 현대 사회에서는 바쁜 일상과 다양한 환경적 제약으로 실내 운동이 더욱 중요한...
식단과 운동의 결합: 몸과 마음에 좋은 선택
현대 사회에서 건강을 유지하고 향상시키기 위한 방법으로 식단과 운동의 결합이 점점 더 중요하게 인식되고 있습니다. 이 두 요소는 단순히 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강에도...
새해에는 안전하게 산에 올라요~ 급경사지 결빙 걱정 없는 불암산 등산로 정비
새해에는 안전하게 산에 올라요~
급경사지 결빙 걱정 없는 불암산 등산로 정비
- 지속적인 등산로 시설 정비로 새해 등산객 맞이 준비 완료
- 구민이 사랑하는 힐링타운으로 우뚝 서는 불암산 등산...
정부 “의료개혁 의지 확고…대안 제시하면 열린자세 논의”
복지부 장관, 중대본 회의 주재…“의대 2000명 증원, 의료계와 논의한 규모”
“실손보험, 보상체계 불공정성 가중…구체적 개선방안 적극 논의”
조규홍 의사 집단행동 중앙재난안전대책본부 제1차장(보건복지부 장관)은 8일 “의대정원 2000명...
현대사회의 다이어트 도전: 과학적 접근과 지속가능한 변화
현대 사회에서 건강과 미모에 대한 관심이 높아지면서, 다이어트는 많은 사람들에게 중요한 주제로 부상하고 있습니다. 그러나 다이어트의 성공은 간단한 해결책이 아닌 심층적인 과학적 접근과 지속...
대통령 “지진 피해상황 신속 파악…비상대응태세 점검” 지시
정부, 중대본 회의…도로·공항·철도·원전 등 주요 기반시설 피해 미발생
관계부처 및 지자체 비상대응태세 유지…지진 국민행동요령 숙지 등 당부
중앙아시아 3개국을 순방 중인 윤석열 대통령은 12일 전북 부안군에서...
봄 햇살 아래 걷기, 자연 속에서의 재생과 평화
봄은 자연이 새로운 생명을 불러일으키는 시기로, 그 흐름에 맞춰 걷기는 우리에게 자연 속에서의 재생과 평화를 안겨줍니다. 특히 따뜻한 봄 햇살 아래 걷는 것은 마음과...
생명 살리는 심폐소생술은 선택이 아닌 필수!
강서구, 오는 7월까지 ‘자치회관 찾아가는 심폐소생술 교육’ 진행
자동심장충격기 사용법, 가슴압박소생술 등 실습하며 위기 대응능력 향상
서울 강서구(구청장 진교훈)는 지역 내 모든 자치회관을 대상으로 ‘찾아가는 심폐소생술 교육’을 운영한다고 밝혔다.
심폐소생술은 일상생활에서 안전과 건강을...
내장지방 감소를 위한 효과적인 전략과 건강한 라이프스타일
내장지방은 신체 내부에 존재하는 지방으로, 과다하게 축적되면 건강 문제를 유발할 수 있는 주요한 요소 중 하나입니다. 이번 기사에서는 내장지방을 효과적으로 감소시키기 위한 다양한 전략과...
Q&A로 알아보는 ‘당뇨병’
당뇨병은 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사 질환의 일종으로, 조기에 발견하여 적절하게 관리하지 않는 경우 뇌졸중, 심근경색증, 만성신장병 등 다양한 합병증을 유발하거나...
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정부, BTS 컴백공연 안전 총력…인파재난 위기경보 ‘주의’ 확대 발령
정부가 오는 21일 예정인 방탄소년단(BTS) 컴백 행사를 앞두고 행사 당일 현장 인파 사고를 예방하고, 유사시 체계적으로 대응하는 데 만전을 기할 방침이다.
이에 행정안전부는 '다중운집인파재난' 위기경보...
청년들에 2년간 월세 최대 20만 원 지원…30일부터 접수
국토교통부는 청년들의 주거비 부담 완화를 위해 월 최대 20만 원씩 최장 24개월간 월세를 지원하는 '청년월세 지원사업'을 계속사업으로 전환해 오는 30일부터 신규 신청접수를 시작한다고 밝혔다.
올해는...
텍스트 힙(Text-hip) 시대, 책으로 사람과 사람을 잇는다. 노원구, 독서공동체 지원사업 공모
서울 노원구(구청장 오승록)가 책을 매개로 주민 간 공감과 연대를 확장하는 독서공동체 지원사업 <책모모(책으로 모인 모임)> 공모를 진행한다고 밝혔다.
이번 사업은 개인의 독서 경험을 사회적 가치로 확장하고, 도서관을 사람과...
월 240만 원 지원하고 집필 시간까지 보장, 문학상주작가 100여 명 공모
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 예술위)와 함께 ‘2026년 문학상주작가 지원사업’에 참여할 작가를 3월 9일(월)부터 23일(월)까지 공모한다.
‘문학상주작가 지원사업’은 작가가 도서관, 서점, 문학관 등 시설에 머물며 주민을 위한 문학...
‘문화산업 2대 난치병’ 해결 기반 마련, 국정 소통 혁신 이끈 문체부 주역에게 첫 특별...
문화산업 2대 난치병’ 해결 기반 마련, 국정 소통 혁신 이끈 문체부 주역에게 첫 특별 포상
- ‘암표, 불법 저작물 근절 법 개정’, ‘<명벤져스> 등 국정 소통 기획 성과 창출’ 10명 대상
- 휴직자도 전보자도 잊지 않고...
고령운전자, 운전면허 반납하고 혜택도 받고 안전도 챙겨요
나는 편집디자이너다.
종종 공공기관의 정책홍보물 관련 작업을 의뢰받곤 한다.
지난 1월에는 '고령운전자 운전면허 자진반납'제도를 설명하는 안내홍보물을 제작했다.
작업 시작 전 구청 담당자는 나에게 이런 부탁을 하셨다.
"알기 쉬운 그림으로 많은 분이 정책에 참여하도록...