운동으로 때이른 더위를 이겨내는 비결
여름철 더위는 우리의 일상을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 운동은 더위를 이겨내는 데 효과적인 비결을 제공합니다. 운동을 통해 더위를 이기는 다양한 비결을 알아봅시다.
적절한...
관악구민이면 누구나 자동 가입되는 ‘2024 자전거 보험’ 운영
코로나19 이후 사회적 거리두기 문화 확산으로 개인 이동수단에 대한 관심이 높아지고, 기후위기로 인한 친환경 이동 수단 수요가 증가함에 따라 ‘자전거’가 주목받고 있다. 하지만 자전거 이용 인구 증가율에 비례하여...
증상없는 ‘잠복결핵감염’, 치료하면 최대 90% 결핵 예방
치료 안하면 결핵 발생 12.4배 ↑…본인부담금 치료비 모두 지원
질병청, 연구자료 등 기반의 한국형 ‘잠복결핵감염 관리 안내’ 발간
국내 연구 결과, 잠복결핵감염자 중 치료를 안하면 약...
스트레칭의 건강상 이점
건강한 삶을 위한 필수 요소: 스트레칭
스트레칭은 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 그 이유는 다음과 같습니다:
근육 유연성 향상:
규칙적인 스트레칭은 근육과 관절의 유연성을...
스트레칭으로 스트레스 날려버리기: 몸과 마음을 편안하게 만드는 방법
스트레칭은 몸과 마음의 긴장을 완화시키고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 이 기사에서는 스트레칭이 어떻게 몸과 마음을 편안하게 만드는지를 설명하고, 실제 스트레칭 운동을 통해 스트레스를 날려버리는...
보훈가족 무료 건강검진…이달 1일부터 신청 접수
6월부터 2개월간 검진…기초항목부터 간·당뇨·신장기능 검사 등 최대 67개
국가유공자를 비롯한 보훈가족의 건강한 생활을 지원하기 위한 무료 건강검진이 실시된다.
국가보훈부는 한국건강관리협회와 협력해 호국보훈의 달인 6월부터 2개월 동안...
헬스·수영장 이용료, 내년 7월부터 ‘문화비 소득공제’ 받는다
문화체육관광부는 내년 7월 1일부터 헬스장과 수영장 시설 이용료에도 문화비 소득공제를 적용한다고 16일 밝혔다.
지난 3월 5일 ‘청년의 힘으로 도약하는 대한민국’을 주제로 열린 17번째 민생토론회에서 청년들은...
새해에는 안전하게 산에 올라요~ 급경사지 결빙 걱정 없는 불암산 등산로 정비
새해에는 안전하게 산에 올라요~
급경사지 결빙 걱정 없는 불암산 등산로 정비
- 지속적인 등산로 시설 정비로 새해 등산객 맞이 준비 완료
- 구민이 사랑하는 힐링타운으로 우뚝 서는 불암산 등산...
건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동: 필요성과 이점
건강한 라이프스타일은 우리가 행복하고 만족스러운 삶을 살기 위해 필수적입니다. 이를 위해서는 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 다이어트와 운동은 우리의 몸과 마음을 건강하게 유지하고 향상시키는...
실내 운동: 건강과 편의를 동시에 챙기는 방법
실내 운동은 우리의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 현대 사회에서는 바쁜 일상과 다양한 환경적 제약으로 실내 운동이 더욱 중요한...
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실종아동·이웃 정보 ‘당근’에서 확인…경찰청·당근마켓 업무협약 체결
지역 기반 생활 정보 애플리케이션인 '당근'이 실종아동 등의 정보 실시간으로 공유한다.
경찰청은 실종아동 등이 발생하면 신속한 발견과 경찰청 실종정책의 효과적인 홍보·확산을 위해 지난 22일 '당근'을...
경기도주식회사, 9월 간 도 지역 축제에 다회용기 10만개 공급
경기도주식회사가 지역 축제에서 폐기물 저감을 위한 다회용기 공급을 활발히 운영하며 친환경 문화확산에 앞장서고 있다.
경기도주식회사는 지난 달 30일 안성 중앙시장에서 열린 장마당축제를 시작으로 21일 경기인디뮤직페스티벌까지, 총 7개 경기도 지역...
가을 낭만 제대로 걷어 올린 세상 힙한 독서, 쉬며 놀며 읽자! 노원 몽:땅...
서울 노원구(구청장 오승록)는 올가을, 시민들의 일상 속에 특별한 낭만을 불어넣는 ‘노원 몽:땅 야외도서관 : 낭만보장(場)’을 개최한다고 밝혔다.
오는 10월 17일부터 11월 2일까지 매주 금·토·일, 총 9일간 경춘선 숲길 일대에서 열리는 이번 행사는 그 이름처럼 꿈(夢)을...
‘케이-콘텐츠’ 지식재산 원천, 웹툰의 지속 가능한 발전 방안 모색
문화체육관광부(이하 문체부) 최휘영 장관은 9월 19일(금) 오후, 국립현대미술관 서울관에서 ‘웹툰업계 간담회’를 열어 웹툰 업계 현장 전문가들의 의견을 청취하고 웹툰 산업의 지속 가능한 발전을 위한 지원 방안을 모색했다. 이번 간담회에는 이현세 작가...
유효기간 지난 모바일상품권, 최대 100%까지 환불받는다
앞으로 유효기간이 지나면 액면의 90%까지만 환불 받을 수 있는 모바일·전자·온라인 상품권의 환불 비율이 최대 100%까지 환불받을 수 있게 된다.
공정거래위원회는 페이코, 기프티쇼 등 10개 주요...
경기도, 9~10월 고양·수원·광주에서 ‘오르빛 워터파고다’ 전시
경기도가 9월부터 10월까지 고양시 고양어울림누리, 수원시 장안공원, 광주시 곤지암도자공원 등 3곳에서 문화기술 콘텐츠 경험을 선사할 인터랙티브 미디어 콘텐츠 ‘오르빛 워터파고다’ 전시를 운영한다. ⓒ 경기도청
경기도가 9월부터 10월까지...